Согласно статистике, возвращение из декретного отпуска на работу означает для женщин колоссальный стресс. Все время проведенное дома с детьми им приходится быть «идеальными» мамами и женами, у которых все находится под контролем. Потом наступает время возвращаться к активной служебной жизни...
Сменить размеренный жизненный темп на строгий рабочий график, а игры с ребенком — на выполнение необходимых задач сложно всем. Но если вы решили выйти на работу после декрета, будьте готовы и к другим сюрпризам. Этот процесс может быть сложным, особенно учитывая быстрые изменения в профессиональной сфере.
Имейте в виду, даже если вы уходили в декрет, будучи одним из самых выдающихся сотрудников с отличными показателями, после «отпуска» нарабатывать авторитет придется заново. Забудьте о том, что было до декрета, и начинайте все с чистого листа. Старайтесь наверстать пропущенное время и как можно скорее влиться в рабочий процесс. Так вы докажете коллегам и руководству, что время, проведенное вне стен компании, не прошло для вас напрасно, и ваш профессионализм не имеет срока годности.
Правильно оценить свои возможности помогут советы от карьерного коуча для работающих мам Татьяны Якоб.
Один из ключевых моментов…
… возвращения на работу — это организация ухода за ребенком. «Ее следует начинать как можно раньше. Места в детских садах и яслях пользуются спросом и часто редки», — говорит Татьяна Якоб, карьерный коуч.
Для минимизации риска попасть порочный круг «неполного рабочего дня», рекомендуется договариваться об уменьшении рабочего времени на определенный срок, а не на постоянной основе.
Долгосрочное планирование
«Как обстоят дела с финансами, кто будет заниматься работой, кто — заботой о ребенке, кто сможет и захочет помогать с уходом за ребенком?». Мерет Маттес, работник отдела по вопросам женщин и гендерного равенства профсоюза ver.di, рекомендует заранее составить план на декретный отпуск и период после него, уделяя внимание финансовым вопросам и распределению обязанностей в семье.
Контакт с работодателем
С целью успешного возвращения на работу необходимо поддерживать контакт с коллегами и руководством. Татьяна Якоб, карьерный коуч для работающих мам, советует использовать декретный отпуск для информирования о развитии в профессиональной сфере через отраслевые новостные рассылки и социальные сети. Это поможет сохранить эффект присутствия и оставаться на плаву.
«Компании могут поддерживать связь с сотрудниками во время декретного отпуска, приглашая их на корпоративные мероприятия или проводя регулярные встречи для обновления информации».
И еще: перед «возвращением в строй» стоит обсудить с работодателем все организационные вопросы. Татьяна Якоб рекомендует заняться этим «за три–шесть месяцев до возвращения. Это даст обеим сторонам достаточно времени для планирования».
Тем не менее разница между «декретными каникулами» и рабочей атмосферой будет ощутимой. Первое время могут возникнуть сложности со сменой графика и образа жизни. Если вам дорога работа, не сдавайтесь, трудно будет только первые пару недель, а затем жизнь снова вернется в свое русло. Обязательно уточните у начальства, не появились ли новые правила в компании. Не спешите сразу же приниматься за сложные проекты, чтобы не совершить ошибки.
Право на рабочее место
После возвращения из декретного отпуска у сотрудника есть право на рабочее место, которое прописано в трудовом договоре, включая объем работы, место работы и обязанности. При этом стоит учесть следующий немаловажный фактор: у вас нет никаких обязательств продолжать работать на прежней должности, если это не прописано в договоре.
Если же вы возвращаетесь не на прошлое место работы, а в новый коллектив, тщательно приготовьтесь к собеседованию после декрета. Покажите, что ваш пробел в стаже не должен стать причиной отказа, а наоборот, характеризует вас как человека, который легко адаптируется к изменениям и извлекает из них максимальную выгоду.
Эмоциональные аспекты
Одной из главных причин страха перед выходом из декрета является вынужденное расставание с ребенком. И это нормально. Каждая любящая и заботливая мать переживает, как малыш перенесет ее отсутствие, как пройдет адаптация к детскому саду или няне, не отразится ли это на отношениях между родителями и их чадом.
«Скучание по ребенку во время работы — это нормальная и понятная эмоциональная реакция», — говорит Татьяна Якоб. Поэтому не стоит замыкаться в себе. Лучше обсуждать эти чувства с партнером или друзьями. Организация повседневной жизни так, чтобы оставалось достаточно времени на качественное общение с ребенком, поможет укрепить связь и сохранить эмоциональную близость.
Об этом говорит Германия:
Пенсионное страхование: проблем меньше, чем ожидалось
Миллиардные иски из-за масок в период пандемии
Летние трнеды в Германии: Безалкогольное пиво, фисташки, «парашюты»
Отпускные и компенсация за инфляцию. Сколько получат сотрудники
Какая недвижимость в чести у правых экстремистов
Не более 50 евро в день - какие ограничения таят платежные карты для беженцев. «Зеленые» критикуют «ограничение свободы»
Где предпочитают жить немецкие пенсионеры
Германия — Мошенничество с Bürgergeld: СДПГ планирует жесткие меры. Поддержка может быть почти полностью прекращена
